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Die Wahl der richtigen Knieschiene kann eine schwierige Aufgabe sein, vor allem, wenn Sie mit den verschiedenen Arten und ihren Vorteilen nicht vertraut sind. Es ist jedoch wichtig, die richtige Bandage für Ihre Bedürfnisse zu finden, um Ihr Kniegelenk zu unterstützen und weitere Verletzungen zu vermeiden.
Der erste Schritt bei der Auswahl der richtigen Knieschiene besteht darin, Ihre spezifischen Bedürfnisse zu ermitteln. Benötigen Sie eine Orthese für den alltäglichen Gebrauch oder benötigen Sie zusätzliche Unterstützung bei körperlicher Aktivität? Erholen Sie sich von einer Verletzung oder wollen Sie einer solchen vorbeugen? Sobald Sie eine klare Vorstellung von Ihren Bedürfnissen haben, können Sie sich mit den verschiedenen Arten von Knieschienen vertraut machen.
Eine der gebräuchlichsten Knieorthesen ist die Manschettenorthese, die so konzipiert ist, dass sie Kompression und Unterstützung für das Kniegelenk bietet. Diese Art von Bandage ist ideal für leichte bis mäßige Knieschmerzen oder Instabilität, da sie dazu beitragen kann, Schwellungen und Entzündungen zu verringern, während sie dem Knie zusätzlichen Halt gibt.
Wenn Sie zusätzliche Unterstützung benötigen, kann eine flexible Kniestütze die richtige Wahl für Sie sein. Diese Art von Bandage ist mit Metall- oder Kunststoffscharnieren auf beiden Seiten des Kniegelenks ausgestattet, die dazu beitragen können, das Knie zu stabilisieren und zu verhindern, dass es sich in einer Weise bewegt, die weitere Verletzungen verursachen könnte.
Bei Personen, die sich von einer schwereren Verletzung erholen, kann eine postoperative Knieschiene erforderlich sein. Diese Bandagen dienen der vollständigen Ruhigstellung des Kniegelenks, um eine ordnungsgemäße Heilung zu ermöglichen und weitere Schäden zu verhindern. Postoperative Knieschienen werden in der Regel von einem Arzt verschrieben und sollten nach Anweisung getragen werden.
Wenn Sie Sportler sind oder regelmäßig sportlich aktiv sind, kann eine funktionelle Kniestütze die richtige Wahl für Sie sein. Diese Bandagen sind so konzipiert, dass sie das Kniegelenk bei anstrengenden Aktivitäten wie Laufen oder Springen optimal unterstützen. Funktionelle Knieschützer sind in der Regel mit Riemen und Scharnieren ausgestattet, die für zusätzliche Stabilität und Unterstützung sorgen.
Für Sportler mit leichten bis mittelschweren Knieschmerzen eignen sich Wraparound- oder Dual-Wrap-Orthesen, die größere Unterstützung als Ärmel bieten. Diese Orthesen lassen sich leicht an- und ausziehen und können auch während des Trainings getragen werden - sie haben nicht die Masse und das Gewicht einer Knieschiene.
Welche Knieschiene für Sie die richtige ist, hängt letztlich von Ihren spezifischen Bedürfnissen und Ihrem Lebensstil ab. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, welche Art von Knieschiene für Sie am besten geeignet ist, und achten Sie darauf, dass Ihr Knie richtig vermessen wird, um einen bequemen und sicheren Sitz zu gewährleisten. Die richtige Knieschiene hilft, Ihr Kniegelenk zu schützen und weitere Verletzungen zu vermeiden.